januari 14, 2020 Slapen zonder zorgen Veel mensen slapen slecht omdat ze ’s nachts piekeren. Piekeren over wat is geweest of over wat misschien gaat komen. De geest is hyper…
september 24, 2019 9 slaaptips Welterusten, makkelijk gezegd, maar niet altijd even gemakkelijk gedaan. Volgens de hersenstichting, die er onderzoek naar heeft gedaan, geeft 63% van de Nederlanders aan…
