gelukkig Archieven - Not 2 Limited

februari 4, 2020

Glimlachen is gezond

Wie kent de uitdrukking niet ‘lachen is gezond’, maar vaker glimlachen ook. Een glimlach is namelijk goed voor je humeur en voor je gezondheid….

januari 31, 2020

Wat is het nut van filosoferen. Bij filosoferen beredeneer je wat zou kunnen zijn. Iedereen kan filosoferen want je hoeft er geen specifieke kennis…

januari 10, 2020

In dit blog geef ik je een aantal ideeën om dichter bij je eigen gevoel te blijven. Niet om altijd gelukkig te zijn, want…

januari 7, 2020

Op pad richting je droom Iedereen heeft dromen, minder werken, vaker op vakantie, hoger inkomen, noem maar op. Maar er iets aan doen, ho…

december 27, 2019

Met het nieuwe jaar in zicht wil ik nog een aantal boeken met jullie delen. Ik vind het altijd fijn, een boek dat me…

december 20, 2019

Van gelukkig zijn krijg je meer energie. Maar wat kun je nu zelf doen om hier meer invloed op te krijgen. Onderzoek waar jij…

december 17, 2019

Mindfulness voor aandacht voor jezelf. Ik heb dat af en toe hard nodig. De oorsprong van mindfulness is terug te vinden in het boeddhisme….

december 13, 2019

We willen graag zoveel, alleen sommige dagen lukt het voor geen meter. Met ‘Het handboek voor mindere dagen’ krijg je nuchtere tips en realisaties…

december 3, 2019

Altijd als iemand vraagt wat ik wil voor kerst of mijn verjaardag, dan weet ik het niet. Daarom houd ik tegenwoordig een lijst bij…

november 29, 2019

Piekeren, je kunt er gek van worden. Terwijl piekeren niets oplost. Je wordt er alleen maar moe van en het geeft stress. Daar wil…